SOMMEIL : COMMENT BIEN CHOISIR SES OREILLERS ?

A l’occasion de la Journée du Sommeil, l’équipe de Blanc des Vosges vous livre tous ses conseils sur le choix de oreillers

Il va sans dire que le choix d’un oreiller est strictement personnel. Pour autant, Blanc des Vosges vous livre quelques conseils pour bien choisir vos oreillers en fonction de vos besoins et de vos habitudes de sommeil.

Tout comme les couettes, les oreillers Blanc des Vosges ont un garnissage soit naturel, soit synthétique.

QUEL GARNISSAGE CHOISIR ?

Le garnissage de votre oreiller dépendra de plusieurs facteurs. Appréciés pour leur gonflant unique, les oreillers naturels sont gage de bonne qualité. RareS et particulièrement confortables, ils sont des produits d’exception. En général, un oreiller naturel a un pourcentage de duvet d’oie ou de canard ainsi que des plumettes. Plus ce pourcentage de plumettes est important, plus l’oreiller sera ferme. A noter que le duvet et les plumettes sont lavés, essorés, stérilisés et minutieusement choisis pour limiter voire éliminer la présence d’acariens.

Il est important de noter que tous les oreillers naturels Blanc des Vosges sont réalisés dans le respect de l’animal.

L’oreiller synthétique sera davantage adapté pour les dormeurs allergiques. Traités anti acarien et hypoallergéniques, ils sont souvent recommandés aux personnes présentant des allergies. Les technologies comme le Microduv® permettent d’offrir un confort proche du duvet. Autres avantages non négligeables, ils sont souvent moins onéreux et plus faciles d’entretien.

En somme, ces deux garnissages comportent chacun leurs avantages. Toutes ces caractéristiques sont essentielles à étudier pour choisir l’oreiller le plus adapté à vos besoins.

DANS QUELLE POSITION DORMEZ VOUS ?

Autre point crucial dans le choix de votre oreiller, la position du dormeur. En effet, si vous dormez sur le dos ou sur le ventre, vous n’aurez pas besoin des mêmes caractéristiques.

Par exemple, nous conseillons à nos lecteurs qui dorment sur le dos d’opter pour un oreiller médium voire mi-ferme car ils offrent un maintien optimal de la tête et de la nuque sans dénaturer la cambrure de celle-ci.

Pour ceux qui ont l’habitude de dormir sur le côté, nous conseillons de choisir un oreiller mi-ferme à ferme pour que la tête soit parfaitement maintenue et être ainsi dans l’alignement naturel avec les cervicales.

Pour terminer, si vous dormez plutôt sur le ventre, nous conseillons d’opter pour un oreiller moelleux, permettant à la tête de rester dans le prolongement naturel de la colonne vertébrale.

COMMENT ET QUAND LAVER SES OREILLERS ?

L’oreiller vous accompagne toutes les nuits. Ils accumulent transpiration, acariens, poussières et même bactéries pouvant nuire à votre santé. Ainsi, le lavage de vos taies d’oreillers et taies de protection doit être fréquent. Pour autant, il est aussi essentiel de nettoyer vos oreillers en profondeur. Pour les laver en machine, nous vous conseillons un lavage à 40°C et un séchage à température modérée pour conserver confort et gonflant optimal. Lors du séchage (à basse ou moyenne température) , vous pouvez mettre une balle de tennis dans le tambour de votre sèche ligne pour garder une bonne répartition du garnissage.

Laver vos oreillers de cette manière tous les 10 mois environ vous garantira sa durabilité et une hygiène impeccable.